发现老公婚外恋，对任何一位妻子来说，都是一个巨大的打击。这不仅仅是对婚姻的背叛，更是对夫妻间信任关系的破坏。面对这样的情况，需要冷静、理智地处理，以下是北京侦探取证一些建议，希望能帮助你度过这段艰难的时期。
首先，要冷静下来，不要冲动。发现老公婚外恋时，愤怒、伤心、失望等情绪可能会一股脑儿地涌上心头，这是很正常的反应。但请尽量控制自己的情绪，避免在情绪失控的情况下做出过激的行为。可以找一个安静的地方，让自己冷静下来，思考如何处理这个问题。
其次，要与老公进行坦诚的沟通。在冷静之后，可以选择一个合适的时机，与老公坐下来进行深入的沟通。沟通时，要表达出自己的感受和想法，让老公了解你的内心世界。同时，也要听取老公的解释和看法，了解他为什么会发生婚外恋。但请注意，沟通的目的是为了解决问题，而不是为了争吵或指责。
接下来，要认真思考婚姻的未来。在与老公沟通之后，你需要认真考虑你们的婚姻是否还有继续的必要。如果你觉得你们之间还有感情基础，且老公愿意改过自新，那么可以考虑给彼此一个机会，共同修复受损的婚姻。但如果你觉得无法再信任老公，或者你们的感情已经无法挽回，那么也要勇敢地面对现实，做出对自己最好的选择。
在处理婚外恋问题的过程中，寻求专业帮助也是一个很好的选择。可以找心理咨询师或婚姻家庭治疗师进行咨询，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地应对这个问题。同时，也可以加入一些婚姻辅导或情感支持的小组，与其他有类似经历的人交流心得，互相支持。
此外，关注自己的心理健康也非常重要。婚外恋事件会对你的心理造成很大的伤害，因此要学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度。可以通过运动、冥想、阅读等方式来缓解压力，提升自己的心理素质。
最后，要记住，无论做出什么决定，都要以自己的幸福为出发点。婚姻是两个人的事情，但每个人的幸福也是最重要的。不要为了迎合别人或维持表面的和谐而牺牲自己的幸福。相信自己有能力走出这个困境，迎接更美好的未来。
总之，发现老公婚外恋是一个复杂而敏感的问题，需要冷静、理智地处理。通过坦诚沟通、认真思考、寻求专业帮助以及关注自己的心理健康，你可以逐渐走出这个困境，找到属于自己的幸福之路。希望这些建议能对你有所帮助，愿你能勇敢面对现实，迎接美好的未来。
参考资料：http://www.bjzhentan.net/news/122.html